Helal Tatil Planlama Rehberi: Bilmeniz Gerekenler Helal Tatil Planlama Rehberi Neden Önemlidir? Helal tatil planlama, …
Read More »Kokoreç kaç kalori? kilo aldırır mı?
Kokoreç, içindekileri bilmediğinizde aşırı lezzetli ama öğrendiğinizde biraz iştah kaçırıcı lezzetlerimizdendir. A vitamini, folik asit, protein, demir, potasyum ve fosfor açısından da aşırı zengindir. Fakat kolesterolü yüksek olanların uzak durması gerekir. Çünkü kokoreç, sodyum ve doymuş yağ açısından da oldukça zengindir. Peki, kokoreç kaç kalori? 240 gramlık bir porsiyon kokoreç …
Read More »