Sütlü çikolata kaplı yer fıstıklı karamelli nuga bar.. İçerisinde yok yok. Acıktığınızda hemen alıp atıştırabilecek bir çikolata. Eti’nin tabiri ile “Dağınık sevenlerin çikolatası” olan Canga, sizce kaç kalori? Bir paket Eti Canga (45 gr) 232 kalori. Bir adet Canga’nın besin değerlerine bakacak olursak; Karbonhidrat (g): 24.71 Protein (g): 4.64 Yağ (g): 13.68 Lif …

Bezelyeli tavuk salatası, oldukça kalorisiz, ana öğünlerde yanında ayran veya yoğurtla yenildiğinde sağlıklı bir tercihtir. Bezelye ve tavuk ikisi de yemeklerde sık tercih edilen besinlerdir. Bezelyeyi bazen garnitür olarak bazen de ana yemek olarak görebiliyoruz. Peki, bezelyeli tavuk salatası kaç kalori? Bir porsiyon bezelyeli tavuk salatası (105 gr) 65 kalori. …

Bisküvili Pasta, yağ, şeker ve kalori içeriği açısından diğer pastalarımıza nazaran daha az kalorilidir. Fakat tabaktaki porsiyonumuza dikkat etmezsek ise diğer pastalarla eş değer olabilir. Bu sebeple özellikle kilo kontrolünde olanlar ve şeker hastaları yedikleri porsiyona dikkat etmeliler. Peki, bisküvili pasta kaç kalori? Bir porsiyon bisküvili pasta(260) 427 kalori. Pudingsiz …