A RH (+) Kan Grubu: Kan grubuna diyetinde A kan grubu vejetaryen ya da çiftçi kan grubu olarak adlandırılır. A kan grubuna sahip kişilerin sindirim sistemleri oldukça hassastır. Organik gıdalar bu kan grubuna sahip bireyler için daha ideal olabilir. A Grubu’nun ataları ilk vejetaryenlerdir. Enfeksiyonlara karşı çok dayanıklı olan bu …

A RH (-) Kan Grubu: A grubu bireylerin dikkat etmesi gereken en mühim hususlardan biri ayaküstü atıştırmalarını sınırlandırmaları gerekmesidir. Ayaküstü beslenme sistemi a grubu için epeyce zararlıdır. A grubu bireyler metabolizma olarak 0 grubunun tam tersi niteliğindedir. Bu nedenle A grubunun kırmızı et tüketimine özen göstermesi gerekir. Çünkü A grubu …

0 RH (+) Kan Grubu: Vahşi hayvanları avlayan ve onların etleriyle besin alan ilk insanların kan grubudur. Bu  nedenle bu kan grubunda olanların asla vazgeçemeyeceği yiyeceklerin başında kırmızı et gelir. A grubunun aksine bu kan grubunda olanlar kilo verebilmek için tahıllardan, taneli sebzelerden uzak durmalıdır. Et yemeye bayılırlar, sindirim sistemleri …