Kilo vermek çoğu kişi için başlı başına bir sorundur. Bundan dolayı yedikleri her besin için kilo vermek isteyen kişiler için önemlidir. Çünkü her tüketilen besinde belli bir kalori miktarı bulunmaktadır. Çok sevilen ve diyet yapan kişilerinde oldukça çok tükettiği, diyet sofralarında kendisine her zaman yer bulan yeşil elmada belli bir …
Read More »