Kalori

Ülker Çokoprens marketlerde Çokoprens 10’lu, Çokoprens Atıştırmalık çeşitleri ile paketler halinde satılmaktadır. 1 adet tekli klasik Ülker Çokoprens toplam 153 kalori içermektedir.   Ülker Çokoprens’in besin değerlerine bakacak olursak; Kalori: 153 kalori Protein: 1.4 gram Karbonhidrat: 18.5 gram Şeker: 6.1 gram Yağ: 7 gram Doymuş yağ: 3 gram Fiber: 0.4 gram …

“Bi biskrem versem?” reklamlarıyla tanıdığımız, insanları ikna edebilen lezzet olarak karşımızda çıkan Ülker Biskrem’in çeşitlerine bakacak olursak;çikolata kaplı çubuk kraker: Biskrem Bi’stik, bisküvi şeklinde Dark, Kakaolu ve Vişneli, poşet ambalajda kakaolu ve dark, fındıklı, dolgulu çubuk ve vişneli olarak satılmaktadır. 135 gramlık Ülker Biskrem’in 1 adeti (yani 11.25 gramı) 56 …

Karnımız acıktığında belki de aklımıza ilk gelen ürünlerden; “Ülker Grissini“. Ülker Grissini sade, kepekli, susamlı, mini domates ve fesleğenli, yulaflı, tuzsuz diyet, mini zeytin ve kekikli ve mini susam ve peynirli çeşitleri ile karşımıza birden çok seçenek sunmaktadır. Aslında diyet listelerinin vazgeçilmezi gibi görünse de Ülker Kepekli Grissini’nin 1 çubuğu 31 …

Öğrencilerin ve ayakta atıştırmayı sevenlerin bir numaralı tercihi Ülker İkram bisküvi bir atıştırmalık olarak görülse de içerdiği kalori neredeyse 1 öğün yemek ile eşdeğer. 100 gramlık Ülker İkram Fındık Kremalı Sandviç Bisküvi toplam 540 kalori içermektedir. 1 paketlik İkram bisküvinin diğer besin değerlerine bakacak olursak; Kalori: 540 kalori (100 gram) …

Ülker ürünleri arasında aromalı kek kategorisinde yer alan Peki ürünleri; rulo pasta fındıklı, çikolata kaplı, çilekli, maxi cappuccinolu, vişneli, kestaneli ve muzlu olarak raflarda yerini almaktadır. Ülker Peki ürünleri için çilekli, vişneli olan en küçük paket 245 gram olurken rulo pasta, fındıklı, maxi capuccinolu, kestaneli ve muzlu olan maxi paketler …

Yaz, kış, ilkbahar ve sonbahar fark etmeksizin hepimizin çok sevdiği iki besin: çikolata ve fındık. Biliyoruz ki bu ikisinin bir araya gelip de mutlu edemeyeceği kimse yoktur. Ülker fındıklı çikolata, bazen öğlene doğru atıştırmalık, bazen tatlı krizlerinin odak noktası bazense gün sonu kahvenin yanında başlı başına bir tatlı görevi görmektedir. …

Ülker’in en eski ürünlerinden biri olan çikolatalı gofret, gofret çeşitleri arasında herkesin çantasında bulunan bir klasik. 20’li, 10’lu, 5’li ve tek halde satılan Ülker çikolatalı gofret tahmin edebileceğiniz gibi oldukça yüksek kalori oranına sahip. Bunun yanında yağ ve karbonhidrat oranları da diyet düşmanı diyebiliriz. Ülker çikolatalı gofretin 35 gramlık bir …

Uzmanlar, tam bir protein deposu olan taze fasulyeyi mevsiminde haftada en az bir kez tüketmeyi tavsiye etmektedir. Taze fasulye; yüksek oranda A, B9 ve C vitamini içerir, magnezyum ve demir açısından da oldukça zengindir. Ayrıca B5 vitamini ve kalsiyum da içeren taze fasulyenin kalorisi oldukça düşüktür. 100 gram taze fasulye, …

Bezelye, ayrı taç yapraklı, iki çenekli baklagiller familyasında yer alan uzun gövdesi, bitkinin ağırlığını taşıyamayacak kadar incedir. Yuvarlak tanelidir ve beyaz çiçekler açar. Tohumları bir kılıf içerisinde dizilidir. Taneleri, fasulye ve baklaya benzer. İçeriğinde A, B, E ve K vitaminleri bulunan bezelye; potasyum, fosfor ve demir oranı yüksek bir sebzedir. …

Özellikle zeytinyağlı tariflerle yazın tazesi ve kışın da kurusu pişirilen ve oldukça rağbet gören barbunya Türk, Yunan, İtalyan ve İspanyol mutfaklarında farklı tariflerle karşımıza çıkmaktadır. Barbunyanın vücudun zihinsel ve fiziksel yorgunluğunu gidermede etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Barbunya içerisinde A, C ve E vitaminlerini barındırır. Oldukça bol lifli olan barbunya, protein yönünden …