Kalori

Ülker’in en eski ürünlerinden biri olan 9 kat tat… Çocukluğumuzun en güzel lezzetlerinden. Kare şekliyle çıtır gofretiyle mis gibi fındıki çilek ve muz  çeşitleriyle hepimizin bir hatırası vardır mutlaka. Lezzetli olduğu kadar aynı zamanda yüksek kalori miktarına sahip. 1 paket dokuz kat tat yaklaşık olarak 260 kalori içeriyor. Ülker 9 …

Rulokat “Mutluluğun en çıtır hali” sloganıyla, ince çıtır gofretiyle içindeki güzel kremasıyla her yiyenin ağzında bıraktığı güzel tat ile harika bir atıştırmalık… Çayın ve kahvenin yanında çıtır gofreti ve kremayla mis gibi hafif tatlı. Fındık kremalı, çilekli, muzlu, damla sakızlı çeşitleri ve mini boyutu mevcut. Özellikle Muzlu ve Damla sakızlı çeşitleriyle …

Patates, evlerin annelerin market alışverişlerinin olmazsa olmazı. Evde patates yoksa evde bir şey kalmamış demektir. Aynı zamanda patates bizim yemek kültürümüzün çok önemli bir parçasıdır. Et ya da sebze yemeklerinin, pek çok çorbanın içine 1-2 tane de patates eklediğimizde yemeğin hem tadı hem de kıvam alması için sağlam bir sebzedir. …

Diyete başlamaya karar verdiyseniz öncelikle zayıflamak ile ilgili bilmeniz gereken bazı şeyler vardır. Metabolizma, her gün ihtiyacı olan kaloriyi besinlerden karşılar. İhtiyacı kadarını harcar, geri kalanını yağa dönüştürerek vücudun belli bölgelerinde biriktirir. Kilo almanızın sebebi de işte o biriken yağlardır. Fazla kiloların sadece estetik açıdan değil, sağlıklı olmak için de …

Sabahları çayla, öğlenleri acıkınca ayranla yenilebilen çıtır çıtır lezzet desek aklınıza ilk gelen hamur işini söyler misiniz? Biz söylüyoruz hemen, kendilerine halk arasında simit diyorlar. Sabahları tepsisi başında geçen simitçilerle büyüyenler bilir, kahvaltıların en lezzetli misafiridir simit. Ekmeği kıskandıran lezzet, hele de sıcaksa değmeyin sofra başındakilerin keyfine. İşe gidenlerin her …

Belki de hayatımızda bizi en mutlu eden yiyeceklerden: çikolata. Bir de süt ile birleştiğinde dayanılmaz bir tatlı haline geliyor. Sohbetlerin ve kahvelerin vazgeçilmez lezzeti çikolatanın kalorisi bir hayli yüksek. Şeker hastalarının ve kilo kontrolü altında olanların çok fazla tüketmemeye özen göstermesi gerekiyor. Peki, migros sütlü çikolata tablet kaç kalori? Bir …

Çıtır çıtır, kakao ve fındık aromasıyla ağızlarda eriyen gofretiyle tam bir abur cubur. Bir tane ile başlayan paketi bitiriyor. Rulo gofretle atıştırmaya başlayanın sonu paketi buruşturup çöpe atmak oluyor. Yine kilo kontrolünde olanların ve şeker hastalarının çok dikkat etmesi gereken atıştırmalıklardan. Peki, migros rulo gofret kaç kalori? Bir porsiyon migros …

Çikolatalı iki bisküvi arasına Marshmallow … canı çikolata çeken herkesin ve özellikle çocukların vazgeçemediği lezzet. Gramı çok fazla olmayan lezzetin malesef kalorisi çok fazla. Bu sebeple kilo kontrolü altında olanların ve şeker hastalarının dikkat etmesi gerekiyor. Peki, migros çikolata kaplamalı sandviç kaç kalori? Bir paket migros çikolata kaplamalı sandviç 132 …

Açken hep gözümüz tuzlu bir şeyler arar. Ah tuzlu bir kraker olsa da yesem dediğimizde Migros peynirli kraker karşımıza çıkar. Atıştırmalık olarak karnımız doyar mı doyar ama sonra hemen acıkırız. Çünkü yediğimiz kraker… Peki, Migros peynirli kraker kaç kalori? Bir porsiyon (15 gr) peynirli kraker 69 kalori. Bir porsiyon peynirli …

Vişne reçeli kuşkusuz keyifli kahvaltıların vazgeçilmez tadı. Yazları ayıklanan mis gibi ocaklarda kaynatılan, kavanozlarda saklanan mis gibi vişne reçelini yapmayanımız var mı? Bizce yok. Peki, vişne reçeli kaç kalori? Bir porsiyon (15 gr) vişne reçeli 42 kalori. Bir porsiyon vişne reçelinin besin değerlerine ve içindekilere bakacak olursak; İçindekiler: Fruktoz şurubu,Vişne (%45), …