Site icon Helal Platform

Armut reçeli nasıl yapılır? kaç kalori? kilo aldırır mı?

armut receli kac kalori nasil yapilir

armut receli kac kalori nasil yapilir

Armut reçeli, çok bilinen bir reçel olmamasının yanında meyve ile yapılsa da şeker oranı oldukça yüksektir. Bu yüzden diyette olanlar ve olan kilolarını korumak isteyenlerin kaçınması gereken bir reçeldir. Özellikle şeker hastalarının armut reçelini tüketirken dikkat etmesi gerekir.

Armut reçelinin 150 gramlık bir porsiyonu 226 kalori.

Mevsiminde aldığımız orta boylardaki armutlarımızı alıyoruz, sıcacık tencerelerde kaynatıyoruz. Mis gibi karanfil ve tarçın kokulu reçelimizi yapmaya hazır mıyız?

Hadi başlayalım!

İçindekilerimiz;

Armut reçelimiz nasıl yapılır?

Afiyet olsun.

Not: Kahvaltıda sıcak ekmekle birlikte harika olan bu reçel, diyet yapanların kesinkes diyetini bozduran bir reçel. Dikkat edin hanımlar, beyler diyet bozduran bir reçel ile karşı karşıyasınız haberiniz olsun.

Exit mobile version